自分自身を見つめることで、「無意識に心が隠した闇」が見えてきます。
まずは、「自分」を真っ直ぐに見つめることの大切さを理解し、リラクゼーションやストレス解消法などを模索します。
心理学を交えながら自分で書く楽しみ、童話の楽しみ方を探ります。